Fußballfans und ihre Lieblingssportart

Wir schreiben den 27.05.2017, 19:50 Uhr. Es ist der Tag der Entscheidung. Noch 10 Minuten bis das DFB Pokalfinale angepfiffen wird. 9,82 Millionen Fußballfans verfolgten das Endspiel des DFB-Pokals bei Sky oder im Ersten im Free-TV und natürlich war auch das Stadion mit 74.322 Fans bis auf den letzten Platz ausverkauft. Die Mannschaften stehen im Spielertunnel und sind bereit loszulaufen. …

Wie Du TRACKTICS in der Vorbereitung nutzen kannst

Auch bei den Amateuren ist der Rückrundenbeginn nicht mehr allzu weit entfernt. Nach und nach kehren die Mannschaften wieder auf den Platz zurück. Die ersten Einheiten der Rückrundenvorbereitung im Fußball werden mit oder ohne Ball absolviert. Dabei geht es darum, die allgemeine Fitness, in Form von Grundlagenausdauer– und Krafttraining, aufzubauen und an der fußballspezifischen Ausdauer sowie an der Schnelligkeit zu …

Das Vorbereitungstraining

„Zur ersten Einheit bitte Laufschuhe mitbringen!“. Ein Satz den jeder Fußballer in seiner Zeit als aktiver Kicker mindestens einmal gehört hat. Lange stumpfe Laufeinheiten ohne Ball und der Cooper-Test werden dem einen oder anderen Spieler bekannt vorkommen. In den höheren Ligen wird man wahrscheinlich auch mit Laktatleistungsdiagnostik arbeiten. Ich denke wir wissen alle, wovon die Rede ist – von dem …

Krafttraining im Fußball

Was haben Pierre-Emerick Aubameyang von Borussia Dortmund und Kingsyley Coman vom FC Bayern München gemeinsam? Sie erreichen beide Maximalgeschwindigkeiten über 34km/h und zählen damit zu den schnellsten Spielern der Bundesliga. Daher ist es nicht überraschend, dass sie bei Mannschaften unter Vertrag stehen, die an der Tabellenspitze angesiedelt sind. Ein hohes Tempo macht gerade im modern Fußball oft den Unterschied aus. …

Das perfekte Weihnachtsgeschenk für Fußballer

Der Duft frisch gebackener Plätzchen liegt in der Luft, im Kamin lodert ein Feuer und die ersten Lebkuchen werden verspeist. Man muss sie einfach lieben, die Weihnachtszeit. Doch während das große Fest näher rückt kommt langsam Panik auf. Was soll man seinen Liebsten nur dieses Jahr kaufen? Schließlich will man ja nicht nur ein paar dicke Socken verschenken. Wobei, mit …

Ausdauertraining im Fußball

„Der Ball ist rund und das Spiel dauert 90 Minuten.“ Sicher kennen einige von euch das Zitat des ehemaligen Nationaltrainers Sepp Herberger, unter dessen Leitung der deutschen Mannschaft 1954 das Wunder von Bern gelang. Allerdings stimmt der Spruch nicht immer. Auch wenn der Ball seine Form nicht ändert, dauern manche Spiele länger als 90 Minuten. Beispielweise konnte das Pokalspiel zwischen …

Eye-Tracking im Fußball

Wir schreiben die 79. Spielminute im Bundesligaspiel von Borussia Dortmund gegen den FC Augsburg. Erst wenige Sekunden zuvor hatte der Schiedsrichter nach einem Foulspiel auf Elfmeter entschieden. Pierre-Emerick Aubameyang schnappt sich den Ball und legt ihn sich auf dem Elfmeterpunkt zurecht. Die Augen des ganzen Stadions sind jetzt auf ihn gerichtet. Mit einem Treffer könnte er hier das 3:1 erzielen …

Funktionskleidung im Fußball

Die Tage werden kürzer, die Temperatur nimmt ab und es regnet immer häufiger. Der Herbst ist da und mit ihm die Erkältungszeit. Kein Wunder, dass eine Grippe die nächste nach sich zieht, wenn man keine Maßnahmen zur Krankheitsprävention ergreift und Abend für Abend bei Wind und Wetter auf dem Trainingsplatz steht. Doch neben der ausreichenden Zufuhr von Vitamin C gibt …

Fußball Leistungsdaten – Vergleiche dich mit den Profis

Abpfiff! Nach nervenaufreibenden 90 Minuten hat deine Mannschaft 1:0 gegen den Tabellenführer gewonnen. Du hast alles gegeben und natürlich das ganze Spiel deine Leistungsdaten mit deinem TRACKTICS Tracker aufgezeichnet. Nach der Dusche fährst du nach Hause und schließt deinen Tracker an den PC an, um die Daten auszuwerten. 9,7 km Gesamtdistanz, 21 Sprints während der 90 Minuten, 27km/h Maximalgeschwindigkeit. Aber …

Der Strafenkatalog im Fußball

Jeder Fußballer kennt ihn, den Strafenkatalog. Fußball Strafenkataloge sind weit verbreitet und fest etabliert in unserer Lieblingssportart. Mittels eines Strafenkataloges wird Fehlverhalten sanktioniert. Dabei existiert nicht allein ein bundesweiter Strafenkatalog, der durch den Deutschen Fußballbund e.V. (DFB) vorgeschrieben wird und in dem allgemein Fehlverhalten von Spielern aber auch von Fans kontrolliert wird. Jeder Verein hat einen eigenen Strafenkatalog, der unabhängig …