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FIFA E-SPORTS IN DER BUNDESLIGADie Sonne scheint und draußen sind es an die 20 Grad Celsius. Du fühlst dich fit und agil und bereit für das kommende Spiel. Heute könntest du zur Höchstleistung auflaufen. Der Schiri pfeift an und heute geht bei dir wirklich einfach...
REGENERATION IM FUSSBALL

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REGENERATION IM FUSSBALLDas Thema Regeneration spielt auch im Fußball eine wichtige Rolle. Nach einer anstrengenden Trainingseinheit oder einem besonders intensiven Spiel ist es wichtig dem Körper Regeneration zu gönnen, damit auf den gesetzten Belastungsreiz eine...
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KÄLTEANWENDUNGEN – DER MYTHOS „EISTONNE“

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WARUM IST DER SCHLAF FÜR FUSSBALLER SO WICHTIG? Christiano Ronaldo zählt gewiss nicht zu den beliebtesten, dafür aber zu den besten Fußballspielern der Welt. Und das zeichnet sich auch in seinem Marktwert aus, denn Christiano Ronaldo kostet derzeit 100 Millionen Euro....